本网讯（通讯员：赵星）随着春季的到来，气温逐渐回暖，万物开始复苏。然而，这个季节也是疾病的高发期，因此春季养生显得尤为重要。4月18日上午青云居社区联合普仁易维康居家养老服务中心举办“健康幸福同行春季养生之道”主题健康知识讲座活动，吸引居民热情参与。

活动开始，普仁医院中医科专家以养生学为基础，结合健康四步曲、肠道排毒、经络疏通、营养调节与良好习惯、时辰养生以及心理调适等多个方面，深入浅出地为大家阐述春季养生的要点。她指出，春季对应人体肝脏，养生应遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律，注重养肝、护阳、防春困。

讲座结束后，医护人员还为居民提供免费血压、血糖检测服务，并一对一解答健康咨询。社区工作人员向居民发放酒精卫生湿巾，现场气氛热烈，居民们纷纷表示受益匪浅。

此次活动不仅为居民传授了科学实用的养生知识，也拉近了社区与居民的距离。青云居未来将继续开展多样化的健康服务活动，为居民的健康保驾护航，共建和谐健康社区。