八段锦进社区,书记陪老人“拳”力守护健康——道观社区老年人健康支持小组活动(第三节)
2025-04-15 09:10:48
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:李牟莲、王孝红)为提升辖区老年人的健康意识,帮助他们养成良好的健康管理习惯,由道观河社工站联合道观社区精心组织的“养生有道,健康晚年”老年人健康支持小组活动持续火热开展。继前两期趣味互动和八虚拍打操学习后,2025年4月14日小组活动第三节特别邀请到社区书记林敏亲自带领老年人学习八段锦,吸引了众多社区老人踊跃参与,社区居家养老服务站对活动也提供了大力支持。
活动当天,林敏书记早早来到现场,以饱满的热情和专业的姿态,为活动拉开序幕。在教学过程中,林敏书记从八段锦的基本站姿、多种手型、呼吸方法开始讲解,一招一式都进行了细致的示范。
林敏书记一边示范,一边耐心地为老人们讲解每个动作的要领和益处。老人们全神贯注,认真模仿,遇到不明白的地方,纷纷举手提问。书记都一一给予解答,还手把手帮助老人纠正动作。
此次学习八段锦的活动,不仅让老年人了解了传统养生文化的魅力,更在社区内营造了浓厚的健康生活氛围。接下来,社工站将持续推进“养生有道,健康晚年”系列活动,助力社区老年人的健康之路将越走越宽,晚年生活也将更加幸福安康。