本网讯（通讯员：邱云）世界睡眠日（World Sleep Day）是每年的3月21日，由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起，旨在唤起全民对睡眠重要性的认识。在青山区民政局指导下，武汉慈惠社会工作服务中心于2025年3月20日上午在怡兴花园小区心灵驿站开展了 “睡出好精神，康复新动力” 世界睡眠日主题训练活动。本次活动还邀请了武钢二医院精神科的肖宏育医生，为患者们带来了一场关于睡眠知识的盛宴。

在患者分享环节，通过社工的引导，大家都分享了自己的睡眠近况以及在改善睡眠过程中所经历的故事和心得。这些经验的传递，不仅让其他患者感同身受，更在彼此之间搭建起了支持与鼓励的桥梁，让大家明白自己并不孤单，共同在康复道路上携手前行。

通过与医生、社工以及其他患者的互动交流，患者们不仅获得了专业的医疗建议，还在轻松的氛围中缓解了心理压力，增强了自信心和社交能力。未来，社工将继续秉承以患者为中心的服务理念，深入落实 “精康融合行动” 的要求，开展更多丰富多彩的活动，助力患者们逐步恢复社会功能，提升生活质量，让每一个精康人士都能在社区中找到归属感，实现自我价值。