春临2月 · 开启健康养生换新季
2025-02-09 09:10:18
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:赵星)近日,奓山集社区居家养老活动中心内欢声笑语不断,一场主题为“春临2月换新季”的养生活动在此热闹开展,吸引了众多老年居民热情参与,为社区增添了浓浓的暖意与活力。
活动现场,中医老师结合当下时令和膳食结构,深入浅出地为老人们讲解养生知识。从遵四法,尝三鲜,品三果,饮三羹几个部分生动地讲解,让老人们听得津津有味。老人们纷纷表示,以前对这些养生知识一知半解,现在听了老师的讲解,才明白原来生活中的小细节对健康有着这么大的影响。
中医问诊环节更是将活动推向了高潮。老人们有序地排队,向中医诉说着自己的身体状况和日常的不适。中医耐心地为每一位老人进行细致的诊断,通过望、闻、问、切,给出专业的调理建议。不少老人在得到诊断建议后,心里踏实了许多,脸上露出了满意的笑容。
除了健康知识的科普和专业的问诊,社工们还为老人们准备了一份特别的惊喜——营养丰盛的美食。老人们围坐在一起,一边品尝着美食,一边分享着生活中的点滴,现场气氛温馨而融洽。
此次活动的开展,为老年居民搭建了一个专业的健康咨询平台。不仅让老人们了解春季养生的重要性,掌握了实用的养生方法,还在社区内营造了关爱老年人健康的良好氛围。一米社工后期将继续组织更多类似的活动,关注老年人的身心健康,丰富他们的晚年生活,让每一位老人都能在社区中感受到温暖与关怀。