本网讯（通讯员：朱雪婷、邓卓）为了提升精神障碍服务对象的健康意识，特别是心理健康的重要性，2025年1月14日，在武汉经济技术开发区民政局的指导下，经开片区精神障碍社区康复驿站爱熙社工联合滨湖社区开展“经络疏通 健康同行”特色中医康复训练活动。本次活动旨在通过中医经络养生的方法，帮助居民缓解压力，提升情绪管理能力。

中医经络学说里，情绪波动和经络气血运行联系紧密。当情绪起伏不定，经络中的气血运行也会受影响，反之，通过疏通经络，能调节气血、平衡脏腑功能，改善情绪状态 。

本次活动特别邀请了中医专家，以通俗易懂的方式讲解中医经络与情绪之间的关联，还有如何借助日常经络养生方法，来调节身心健康。

活动中，中医专家凭借幽默风趣的授课风格，瞬间拉近了与参与者的距离，营造出轻松愉快的学习氛围，让大家更易接受和理解中医经络养生知识与情绪疏解方法。

现场，专家亲自指导参与者，教授他们怎样通过按摩特定穴位，调节和促进人体气血运行，激活自身自愈能力。同时，还教大家制作并使用经络梳，详细讲解如何通过用经络梳梳头来按摩、疏通头部经络，促进情绪放松。

这次活动帮助居民了解中医经络养生基本知识，掌握简单易行的经络养生方法，助力他们在日常生活中更好地管理情绪，提升生活质量。

活动结束时，参与者们满心欢喜地领取经络梳，带着满满的中医知识，笑容满面地与社工们一一告别。此次活动圆满收官，期待大家一起感受中医经络养生的奇妙魅力，开启健康生活新篇章。