本网讯（通讯员：赵星）在寒冷的冬季，人们的心理健康容易受到气温、日照时间缩短等因素的影响。为了应对这一季节性挑战，进一步提升康复者及其家属的心理健康意识和自我调节能力，帮助大家更好地应对冬季可能面临的心理健康问题，1月15日，在武汉经济技术开发区民政局的指导下，武汉爱熙社会工作服务中心联合万济医院、军山街蒲潭社区阳光家园，在蒲潭社区阳光家园活动室成功举办了一场冬季心理健康讲座。此次讲座旨在通过专业的指导和互动环节，为康复者们提供心理调适的方法，让温暖和关爱渗透到每个人的心田。

本次讲座邀请了专业的心理专家，万济医院的戴琦珍医生担任主讲嘉宾。戴医生以“冬季心理健康养护”为主题，强调，冬季心理问题的预防和干预至关重要，通过合理的作息、适当的运动、积极的社交互动以及科学的心理调适，可以有效缓解心理压力，保持良好的心理状态。

讲座现场气氛热烈，戴医生通过生动的案例、有趣的心理测试和互动问答，引导康复者们正确认识和理解心理健康的重要性。大家都积极参与互动，踊跃提问。戴医生耐心解答，为康复者们提供了个性化的心理建议。此外，讲座还通过案例分析和现场示范，帮康复者们更好地理解和掌握心理调节技巧，增强了大家应对冬季心理挑战的信心。

通过本次冬季心理健康讲座使服务对象们不仅获得了心理健康知识，提升了自我保健意识能力，还得到了服务对象的热烈响应和广泛好评。作为社区康复项目的社工，我们将持续关注康复者的心理健康需求，积极搭建心理健康服务平台，定期开展心理健康教育和宣传活动，为康复者提供更加全面、专业的心理健康服务。