本网讯（通讯员：杨先英、李明灿）为增强社区居民的健康意识，减少冬季流感对生活的影响，1月13日，荷包湖社区怡居乐健康管理有限公司联合新沟镇街卫生院开展“预防流感 守护健康”健康知识讲座。

活动开始前，医生以一段生动的视频，简单介绍了流感和普通感冒的区别，流感症状更严重、具有更高的传染性，提醒居民们更要提高防护意识。讲座中，通过一系列案例及图片，医生向居民们详细讲解了流感的产生原因、传播途径以及具体预防措施。

医护人员从睡眠质量、身体素质、饮食营养等方面提出建议，同时提醒老年人冬季注意防寒保暖，通过保持充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，养成良好的生活习惯，以增强免疫力。本次讲座吸引了近50名居民参加，现场发放宣传折页及防护口罩。讲座结束后，居民们纷纷表示收获颇丰。

此次讲座活动，进一步提高了社区居民对流感的认识及预防意识，为居民的健康增加了一道有力屏障，共同努力预防流感。下一步，荷包湖社区怡居乐健康管理有限公司将继续开展各类健康科普活动，助力居民构建科学的生活方式，共同营造健康良好的社区氛围。