本网讯（通讯员：谌利、刘琪）近日，奥林社区新时代文明站联合湖北大学健康科学与工程院的“康启智行”科普宣讲团开展了一场弘扬传统中医文化、普及科学养生知识的宣讲活动。

活动当天，湖北大学的大学生志愿者们带着满腔热情与专业知识走进了奥林社区，他们以“四时养生”为主题，开启了一场别开生面的中医知识盛宴。根据四季的不同特点，人们应当适时调整自己的生活方式，包括精神情志的调节、饮食起居的安排以及生活劳作的节奏，以达到与自然和谐共生、促进身体健康的目的。

同时，志愿者们还通过互动问答、现场演示等方式，让居民们亲身体验中医养生的魅力，如简单的穴位按摩、太极养生操等，让居民们在轻松愉快的氛围中学习到了实用的养生技巧。

此次活动不仅加深了社区居民对中医养生文化的理解和认同，也促进了高校与社区之间的文化交流与合作，不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触动，让中医的智慧之光在奥林社区熠熠生辉，照亮了居民们的健康生活之路。

奥林社区新时代文明站负责人表示，未来将继续探索更多形式的文化活动，为社区居民提供更多元化的学习和服务平台，共同推动社区文化的繁荣发展；湖北大学“康启智行”科普宣讲团的成员们也表示，通过这样的实践活动，他们更深刻体会到了传承和弘扬中医文化的责任感与使命感，为提升公众健康素养贡献力量。