本网讯（通讯员：吴霞）为增强老年人的健康意识和自我保健能力，树立“未病养生，防病于先”的健康理念。近日，碧桂园社区炎黄养老服务中心联合武汉经济技术开发区（汉南区）东荆街卫生院在服务站开展“提高老年素养、乐享老年生活，科学控制体重、健康长相伴”老年人健康知识讲座。

活动现场，东荆街卫生院的医护人员们为长者们详细讲解老年人健康知识。比如，针对老年人防摔倒健康知识，来自东荆街卫生院的骨科专家从老年人常见跌倒原因、跌倒后如何正确应对、如何预防跌倒以及科学的运动方式等四大方面为大家展开科普。再比如，针对骨质增生，骨科专家们特别强调老年人在日常生活中需要适度运动、控制体重、合理饮食、避免过度使用关节、穿着适合的鞋子等等来预防骨质增生。

此次讲座不仅为长者搭建了一个学习健康知识的平台，更让他们深切感受到了来自社区的关怀与温暖。下一步，碧桂园社区炎黄养老服务中心将持续多样化推广健康服务工作，立足长者实际需求，为长者健康保驾护航。