本网讯（通讯员：王晨）10月11日，武汉临空港人力资源市场（以下简称“市场”）内欢声笑语，一场别开生面的活动——“云链·智汇·创享”探索平衡之道，构建稳定内核沙龙正在这里举行。

随着市场运营负责人王岭的精彩开场，这场充满智慧与乐趣的活动正式拉开帷幕。紧接着，是“身体开启智慧”环节，伴随着舒缓的音乐，现场近70名来宾朋友跟随爱莎老师的口令“前后左右放松头颈、肩膀......”一边放松身体，一边关注自己的呼吸和情绪。

随后，国家二级心理咨询师谢老师以其专业的视角，为大家带来了“情绪疏导与压力管理”的主题演讲。她带领大家感知不同情绪的形成原因，通过婴儿和母亲的互动视频告诉大家情绪的形成与早期教育之间有密不可分的关系。分享自己通过不同的香气来缓解压力的小秘诀，还在现场观众的手腕上都抹上香水，让大家感受香气带来的治愈之感。

接下来，生活空间美学导师余老师和个人实战陪跑营创始人程老师联手为大家带来了“如何在职场拥有自己的核心竞争力”的主题演讲。余老师分享了自己从世界五百强企业辞职后，开办美学餐厅的成功经验，“每天给自己两个小时的独处时间，通过静坐也好、读书也好、放空自己。”

程老师分享了在职场和家庭都需要树立目标，并坚定地执行，以此来建立内心稳定的内核。她们还通过组队游戏，让现场观众在轻松愉快的氛围中进一步加深了彼此之间的了解与交流。

在主题分享结束后，是大家期待的抽奖环节，东西湖区就业促进中心的工作人员朱星为大家抽奖并公布获奖号码。奖品是由帆书（原樊登读书）武汉运营中心带来的儿童国学书籍，《论语》漫画。

此次“云链·智汇·创享”沙龙活动让大家认识到工作与生活都需要张弛有度，在忙碌的工作中，找到适合自己的调节方式，才能以更加饱满的热情和更加坚定的步伐，迎接每一个挑战与机遇。

据市场运营相关负责人介绍，“云链·智汇·创享”是武汉临空港人力资源市场和区人力资源学会打造的特色品牌。接下来，武汉临空港人力资源市场、区人力资源学会将持续整合各行业资源，定期举办交流活动，搭建更广阔的交流平台。