“情绪魔法师” --“珍重再见”情绪管理训练活动
2024-10-08 18:44:57
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:陈梁、秦英)在持续关注居家康复者情绪管理的温暖氛围中,2024年9月30日,东西湖区汉德社会工作服务中心携手荷包湖社区迎来了“情绪魔法师”情绪管理训练小组的最后一单元活动——“珍重再见”。本单元活动旨在加深组员情感,进行小组评估以帮助组员巩固成果,同时处理组员的离别情绪。
活动伊始,社工带领组员回顾了整个小组的历程,鼓励大家分享自己在这段时间里的感受与收获。组员们纷纷发言,有的说通过小组活动学会了更好地控制情绪,有的说认识了很多新朋友,大家的脸上都洋溢着感动和喜悦。
在心理游戏“有点大爆炸”中,组员们重新进行自我介绍,并分享自己对未来的小目标。然后,每个人用心地写下对左右两边成员的祝福。当大家读出这些祝福时,现场充满了温馨和感动。制作心愿卡的环节,组员们专注地写下自己的心愿和赠言,这些心愿卡将成为他们珍贵的回忆。
最后,在道别与留念环节,社工为组员们送上纪念品,大家合影留念。社工感谢大家的积极参与,小组活动在温暖与不舍中落下帷幕。通过这次活动,组员们不仅在情绪管理方面取得了进步,还收获了深厚的友谊。相信在未来的日子里,他们会带着这份温暖和力量,更好地面对生活。