
本网讯(通讯员:谢利)为进一步传承优秀传统文化,弘扬中医国粹,倡导科学、文明、健康的生活方式,倡导中医“治未病”健康理念。8月15日上午,民族街道万年社区新时代文明实践站联合万年吉年颐乐中心开展“弘扬中医文化 共享健康生活”知识讲座。
本次讲座由晨医师主讲,从肩颈调理和眼灸方面,深入浅出的为老年人讲解了颈椎病的诊断与鉴别诊断及眼灸的功效及穴位。讲座内容基础实用,老人们听得聚精会神,有的还不时的拿手机拍照做记录。紧接着,晨医师又为老人们讲解了艾灸文化的起源、社会影响、未来展望。艾灸在临床应用方面发挥着重要作用,同时在养生保健方面得到了广泛的应用。现代社会中,人们越来越注重健康和养生保健。艾灸作为一种自然、安全、有效的保健方法,受到了越来越多人的青睐。通过艾灸可以调和气血、温通经络、扶正祛邪,达到预防疾病、保健强身的目的。在讲座现场,许医师还邀请老人们体验了理疗项目。
最后环节是DIY香囊制作。医师们详细讲解了香囊的制作流程和方法,让老人们在各种香料中感受香包的独特魅力。老人们其乐融融围坐在一起,遇到问题相互探讨,神情专注地学习制作。“艾草一定要装满袋,粗枝头要捡出来,香包造型才能美观。”不一会儿,立体饱满又精致的五彩香囊出炉,一个个香囊散发着特有的草木香,大家看着各自的作品,都露出了满意的笑容。小小的香囊,寄托了大家对无病无灾的希望和安康长寿的祝福。陈阿姨表示:“本次健康知识讲座很贴近我们需求,内容也很实用,我们非常满意,希望这种讲座能多多开展。”
通过本次中医公益讲座,面对面向居民介绍了中医文化知识,引导和帮助老人们了解科学的中医养生健康知识和健康生活方式,增强了自我保健意识,对进一步普及中医文化起到积极作用。