本网讯（通讯员：操欣瑶 黄雯 刘三霞）8月14日开始正式进入末伏，“秋老虎，热如炉”虽然末伏是三伏天的最后一个阶段，在这期间，天气依然炎热，做好防暑降温工作十分重要，为切实提高老年人防暑降温应急知识，武汉市新洲区夕阳红社会工作服务中心联合邾城街南街社区居家养老服务站开展了一场主题为“三伏清凉，养生一下”的活动。

活动邀请卫生院江医生进行老年人夏季防中暑急救知识讲座。江医生为老年人进行知识讲座讲解夏季遇到高温的时候防中暑的注意事项，轻度中暑时，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水等。

另一边还进行了中医理疗，天气炎热，空调成为抵抗酷暑的利器，然而，长时期待在空调房内，湿热、寒气等也会“找上门”，极易导致老年人出现肩颈疼痛、腰椎不适等问题。针对这类情况，万医师运用精湛的康复理疗技术为老年人进行艾灸、拔罐等针对性诊疗服务，进一步缓解老年人身体疼痛的同时，又帮助他们促进了血液循环，达到了舒筋活络、调理气血的效果。

“这次讲座很实用，学到了不少实用的防暑知识以及小妙招。”刘婆婆笑着说道。

此次活动向老年人普及了防暑降温应急知识，进一步提高老年人防暑降温的能力和夏季健康生活的理念，确保大家度过一个凉爽、健康、安全的夏季。下一步，夕阳红社会工作服务中心将常态化开展夏季防暑降温宣传活动，筑牢夏季高温防暑安全屏障。