本网讯（通讯员：孙数）艾草锤作为一种传统的中医疗法，不仅具有舒缓疲劳、促进血液循环的作用，还承载着浓厚的文化意义。天气炎热进入三伏天末伏，为缓解老年居民对炎热天气的焦虑，2024年8月20日奓山新社区居委会联合养老活动中心举办“巧制艾锤，敲出健康”手工活动。

活动开始，工作人员首先向大家展示艾草锤的成品，随后将准备好的材料包发给大家，材料包里有准备好的粗布、艾草包、锤柄、麻绳等工具，并介绍手工艾草锤的功效和作用，接着工作人员开始带领大家一步一步开始制作，先铺平粗布，将晾晒好的艾草放在中间，用布料包裹起来，捏成一个紧实的圆形，中间插进锤柄，用布料把艾草和锤柄都包裹住，最后拿出绳子将剩余的布料紧紧捆绑成柱形。大家按照工作人员的指导下一步步操作，互相沟通交流将一个个清香满溢的养生捶就制作完成了。大家迫不及待地体验着自己的制作成果，敲敲肩膀，捶捶后背，同时交流着彼此的收获和感受。

通过举办手工制作活动不仅展示了艾草锤的制作活动，强调了其养生功效，还锻炼老年人动手动脑的能力，丰富居民的文化生活，传播健康养生理念，还促进了社区居民之间的沟通交流。