本网讯（通讯员：张丽）为了让居民职工更多的了解防中暑常识和应对技巧，增强对夏季疾病的预防能力，度过一个健康清凉的夏季，近日，沌口街道全力南社区开展夏季防中暑健康知识讲座，30余名居民职工参加。

此次讲座由华中科技大学附属协和医院车谷院区的吴梦杰医生主讲，医务人员从专业知识出发并结合自身经验，

用通俗易懂的语言细心向大家讲解中暑时的不同症状、如何进行紧急救治以及预防中暑的措施。重点讲解了怎样预防中暑和中暑后急救小常识，包括生活起居、饮食方面应注意的事项、空调的正确使用方式等。

此外，医生指出夏季人在高温环境中工作，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱，就会出现中暑现象，轻度中暑，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。

通过这次防中暑专业讲座，居民职工们纷纷表示学到了不少防暑知识以及正确的急救知识和技能，在增加知识的同时也增强了自我保护和预防意识。