本网讯（通讯员 蒋小娟）三伏天作为一年之中最为酷热的时段，亦是中医理论中“阳气最为旺盛”的时节。为了帮助辖区内的居民，特别是老年群体，有效应对三伏天的酷暑并注重养生之道，康泰路社区居家养老服务中心于7月31日下午特别举办了“爱老三伏贴，温情度盛夏”主题活动，旨在向社区老人送去清凉与关怀。

讲师通过精心设计的PPT，以深入浅出的方式，为社区居民详尽阐述了“三伏贴”的正确操作、冬病夏治的意义、适应症与禁忌事项，以及使用时的关键注意点。同时，讲师还强调了饮食与心理调节的重要性，倡导大家在三伏天里减少油腻辛辣食物的摄入，保持内心的宁静与平和，以静心、戒躁、息怒的态度迎接酷暑。

作为中医传统疗法的瑰宝“三伏贴”以其疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃的独特功效，有效鼓舞阳气，强化肺脾功能，进而提升机体的整体免疫力。活动现场，讲师更是亲自示范，通过穴位图的展示，让居民们直观理解了“三伏贴”的作用原理及使用细节。

居民的参与热情高涨，纷纷结合自身情况提出疑问，现场气氛温馨而热烈。此外，工作人员精心熬制了三个多小时的绿豆汤，老人们边听着讲座边品尝着清甜可口的绿豆汤时，连连道谢，这份贴心的关怀让活动更添温馨色彩，也为居民们的健康夏日增添了一份清凉与甜蜜。          

本次健康讲座不仅让居民切身感受到了中医的特色优势，以及中医在预防、保健、养生等方面的独特魅力和作用，弘扬健康生活理念，也达到了普及健康生活理念、提高居民自我保健意识的目的。