
本网讯(通讯员:赵星)随着社会的快速发展,青少年面临的干扰日益增多,专注力成为影响他们学习和生活的重要因素之一,为了有效提升青少年的专注力,2024年7月29日,关东街道社工站联合雄庄社区举办了一场别开生面的“耳界精英”听觉专注力训练,也是第二次小组活动。本次活动旨在通过科学的方法和有趣的游戏,帮助青少年提高听觉专注力,进而促进他们在学习和生活中的全面发展,此次活动吸引了17名青少年专注力训练小组组员参与。
专注力训练课程的带领老师朱睿为大家介绍本次活动是为了考验大家的听觉敏感度,锻炼反应速度和专注力,希望大家安静聆听和积极投入。
首先进入音乐静心呼吸法,音乐作为背景,朱老师指导组员们深呼吸进入更加专注和平静的状态。进入状态后,朱老师带大家做“数字游戏”,老师念4个数字,小组员按照指令把数字写出来,如把1234按照从大到小的顺序写下来,请3685中的偶数写前面,奇数写后面......有的小朋友不能立马反应过来,着急地喊“老师慢一点”,有的小朋友两三次之后就适应了节奏,这个游戏点燃了组员们的挑战热情。
在玩中学习,朱老师带领大家观看一段魔术表演视频,孩子说魔术师用了障眼法,朱老师带着大家一点点还原魔术细节,寓教于乐,激发组员们好奇心的同时有效提升专注力与观察力,让学习过程变得生动有趣。
活动结束前邀请了几位小朋友上台表演刚刚在视频中看到的魔术,组员们都能将魔术的过程复述下来,并表示要回家表演给爸爸妈妈爷爷奶奶看。
此次活动,孩子们积极参与,表现出了极高的热情和专注度,他们认真聆听、仔细辨别、迅速反应,不断挑战自我、突破极限。社工对本次活动进行了总结,并对孩子们的努力和进步给予了充分的肯定,同时还强调了持续训练的重要性,鼓励孩子们将所学的方法和技巧应用到日常学习和生活中,不断提升自己的专注力。