本网讯（通讯员：张瑜）2024年7月23日，清江社区在炎炎夏日中迎来了一场别开生面的中医养生艾草锤手工DIY活动，旨在推广健康养生理念，提升老年人健康养生意识，同时为社区老年人提供一个动手动脑、增进交流的平台。此次活动吸引了众多老年居民的积极参与，现场热闹非凡，充满了欢声笑语。

活动开始前，社区工作人员向老人们详细介绍了艾草锤的中医养生功效，如祛风祛湿、安神理气、疏通经络等，并讲解了艾草锤的制作方法和使用技巧。老人们听得津津有味，纷纷表示对这次活动充满了期待。

随着活动的正式开始，老人们在工作人员的指导下，纷纷动手制作起了自己的艾草锤。他们小心翼翼地将艾草团成一个个紧实的球状，再将其包裹在粗布之中，用麻绳紧紧缠绕固定。在制作过程中，老人们相互帮助，交流心得，不仅增进了彼此之间的友谊，还感受到了团队合作的乐趣。

经过一个多小时的努力，一个个精美的艾草锤在老人们的手中诞生。它们不仅外观精美，更蕴含着老人们的心血和对健康的期许。老人们迫不及待地拿起自己制作的艾草锤，轻轻敲打身体的各个部位，体验着艾草锤带来的舒适与放松。他们纷纷表示，这种自己动手制作的艾草锤不仅实用，而且意义非凡，让他们感受到了健康养生的乐趣。

此次活动让社区老年居民们亲身体验了传统手工艺的魅力。通过动手制作艾草锤，老人们不仅锻炼了手脑协调能力，还增强了自我保健意识，为他们的晚年生活增添了更多的乐趣和活力。