本网讯（通讯员：陈道俊）为进一步丰富老年人的健康知识，弘扬中医文化，推广中医养生保健理念。火箭军社区佰穗老年人服务中心请来久益堂的王医师现场给老年人讲冬病夏治。老话说冬养三九，夏养三伏。三伏贴指在农历“初伏”、“中伏”、“末伏”的时令里，运用中医理论在特定穴位上，进行中药贴敷以治疗疾病的方法。“三伏天”是一年里阳气最盛的时节，有效利用这个时间进行三伏贴，是“冬病夏治”的最佳时机。“三伏贴”适用的病症有慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性胃炎、痛经等虚寒性疾病，以及免疫力低下、易感冒等人群。王医师通过讲解各种疾病对应穴位贴敷能有效预防达到治病的效果。现场王奶奶提问孙子肚子老爱胀气，王医师都耐心的教三伏贴贴在那些穴位上治疗。王医师还告知夏季养生饮食宜清淡，忌肥腻。应适当多吃健脾祛湿的食物：白扁豆汤，益米百合粥等。平时还可晒背出汗祛湿。特别提醒夏季不要贪凉等。

通过此次活动，进一步提高老人们对中医的了解，正确健康的养生理念。同时为老人们搭建了交流健康的平台，丰富晚年健康生活。

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