本网讯（通讯员：陈非）为持续推动社区和谐建设，深化居民对自我认知与情绪管理的理解，东湖新城社区于7月5日成功举办了第二期专题培训活动。本次培训围绕“人有三个脑——心脑、情绪脑与思维脑”的深刻主题展开，由武汉大学继续教育学院杜院长主讲。

活动伊始，杜院长以深入浅出的方式，向在座的社区工作者和居民们介绍了人类大脑的三个重要组成部分：心脑（直觉与情感中心）、情绪脑（情感反应与记忆存储）及思维脑（逻辑思考与决策制定）。通过生动的案例分析和互动问答，杜院长逐一阐述了每个脑区的功能特点及其对日常生活的影响。 

随后，杜院长引导参与者进行了一系列有趣的自我探索练习，帮助大家更好地识别自己在不同情境下主要依赖哪个脑区，并学习如何平衡三者的功能，以实现更有效的情绪调节与决策制定。现场气氛活跃，大家纷纷分享自己的体验与感悟，收获颇丰。

       在答疑环节中，杜院长针对大家提出的关于亲子关系、职场压力管理等实际问题，给予了专业且实用的建议。他强调，理解和运用三个脑的知识，不仅有助于个人成长，更能促进家庭和谐与社区治理的优化。

活动尾声，社区负责人对杜院长的精彩讲解表示衷心感谢，并期待未来能有更多此类高质量的培训活动，为社区和谐发展注入更多智慧与力量。此次培训不仅拓宽了社区工作者的视野，也加深了居民对心理健康重要性的认识，为共同缔造更加幸福、和谐的社区环境奠定了坚实基础。

责任编辑：冉仕伦