本网讯（通讯员：苏丹）为更好地引导留守儿童养成健康、积极、乐观的学习与生活态度，促进留守儿童健康成长。2024年6月30日上午，在新洲区民政局的支持下，武汉博雅驻新洲区留守儿童项目组社工，在新洲区徐古街周山村开展“为心赋能 快乐释压”--儿童心理减压体验活动。现场共 20余名儿童参加。

活动开始，社工首先带领现场儿童们边说边做集体按摩操：“揉揉你的头啊，学习不会愁啊，捏捏你的肩啊，梦想全实现啊，捶捶你的背呀，学习不会累呀...”让孩子们的身心有了初步的放松，同时从这个初体验中让孩子们体会与朋友交流是相互的，你给予对方怎样的支持，对方就会给你怎样的回馈。

紧接着在《我来支招》环节，社工首先对孩子们说：“我们每个人其实都是自己的心理专家，那么孩子们当你遭遇压力时，你又是如何处理的呢？请踊跃举手分享！”孩子们一个个踊跃举手发言，分享自己的故事。通过聆听，在分享的同时收获着别人的减压方法。然后社工又带领儿童们体验释放负能，让孩子们将自己的烦恼写在纸上，然后放在气球中，待气球吹足气之后，用力打爆它，随着砰的一声响，仿佛心中的压力也随之消散开来....最后社工又带着孩子们动手制作减压珍珠泥贴画，让孩子们在动手的同时进一步放松身心，释放压力。

本次活动，孩子们通过不同的体验释放了自己的负面情绪，也从中找到了适合自己的释压方式。相信在以后的学习和生活中孩子们遇到了困难和烦恼时，也知道了如何去应对，让自己在解决问题的过程中找到更多正能量，为塑造自身积极的心理品格、形成乐观的生活态度打下了坚实的基础。

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