本网讯（通讯员：赵星）为进一步提升佛祖岭街道志愿者在服务过程中的情绪管理能力，2024年6月25日，佛祖岭街道联合街道社工站开展了志愿者赋能培训，组织辖区志愿者共同学习如何在志愿服务中更好地管理自己的情绪，以更加积极、健康的心态投入到志愿服务。

本次培训由中级社工师、8年实务经验的史老师进行讲解，他通过生动的案例和深入浅出的讲解，向志愿者们阐述了情绪管理的重要性和必要性。他指出，在志愿服务过程中，志愿者们常常面临各种挑战和压力，如何有效地管理情绪，对于提高服务效能、增强团队凝聚力具有至关重要的作用。

史老师以心理小游戏“房树人”引导大家正确认识自身的心理活动和情绪状态。围绕“情绪识别与表达”、“情绪调节与应对”等方面，为志愿者们详细讲解了情绪管理的方法和技巧。通过互动问答、案例分享的形式，让志愿者们在轻松愉快的氛围中了解了不同情绪的特点和表现方式，学会了如何识别自己的情绪并正确表达。同时，他还介绍了多种情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等，帮助志愿者们掌握有效的情绪应对方法。

培训结束后，魅力之城社区的志愿者代表刘老师和大邱社区的志愿者代表侯老师、汪老师仍驻足与讲师和社工进行深入交流。他们发表自己的见解和感受，并表示将更加注重自己作为志愿者的自我管理能力，以更加积极、健康的心态投入到志愿服务中。

此次志愿者情绪管理培训的开展不仅促使志愿者构建积极心态，提升服务效能，也为志愿者们提供了一个学习交流的平台。我们将继续关注佛祖岭街道志愿者的成长和发展，为辖区志愿者提供更多专业、实用的培训和支持，共同推动志愿服务事业的蓬勃发展。

责任编辑：冉仕伦