本网讯(通讯员：史海英）为丰富辖区老年人生活，增强老年人的健康意识，促进老年人的身心健康发展，锻炼老年手脚协调能力，5月31日下午，双塔社区居家养老服务中心组织开展了“乐享晚年，活力夕阳”老年人保健操活动。

活动开始，社区工作人员借助拍手操视频进行动作演示。伴着欢乐轻松音乐，工作人员为现场老人进行动作示范和讲解。“手向上举，先右拍，再左拍...”现场志愿者耐心细致地为老人展示拍手操的基本动作。“做操好啊，伸伸胳膊，动动腿，能够舒缓筋骨”现场一位老人乐呵呵地说。

老人们跟着节拍，在工作人员的带动下，有节奏地拍起来。虽然老人们第一次做拍手操，动作看起来不是那么的规范，但是大家热情很高，学的用心。一场拍手操下来，不少老人的额头已挂满汗珠，个个觉得身体舒畅，充分感受到了运动带来的快乐。独居老人于婆婆说:"做完操之后，我觉得人都精神了，下回有这样的活动，我还要来参加。”居民涂婆婆说:“每天都在家里，很少运动，这个拍手操做完感觉很舒服。”运动结束后，老人们在一起开心地交流感想。

此次拍手操活动，拉近了志愿者与老年朋友间的距离，让老人们既锻炼了身体，又愉悦了心情，体现了老有所乐、老有所依、老有所学。

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