本网讯（通讯员：关东街道社工站）为了提升幼儿认知情绪的能力，认识自己的情绪，表达自己的感受，5月15日上午，保利华都社区联合关东街道社工站、满天星社工、保利华都幼儿园开展了我的情绪小怪兽心理团辅活动，正式启动保利华都社区“温暖时光 从‘心’开始”心理援助服务项目。

活动开始徐老师以“我的情绪小怪兽”小视频进行导入，视频将那些抽象的、看不见的5大“情绪”转化为可以看见和感受到的视觉体验，了解到不同情绪的不同色彩表现，让孩子们认知情绪的存在。视频围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。不同的颜色代表不同的情绪。5大呆萌可爱的情绪小怪兽，告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒……情绪是一把双刃剑。如果孩子不懂正确处理情绪，或者一生气就做出破坏性的举动，甚至因为害怕拒绝尝试，那么情绪就成了阻碍孩子成长的负面情绪。

从《我的情绪小怪兽》中孩子们知道，黄色能让人感受到快乐，红色能让人感受到愤怒，绿色能让人感受到平静，黑色能让人感受到害怕……看完视频，徐老师引导孩子们去了解、去熟悉、去表达、去控制这些看不见摸不着的情感，徐老师将不同颜色的彩纸摆放在孩子面前，让孩子根据自己的情绪来选择对应颜色的纸，并在老师的带领下将彩纸折成小怪兽的样子，用彩笔在纸上画出自己内心的情绪，并分享产生这种情绪的原因，一起讨论：情绪虽然没有对错，但有正负之分。并通过将大拇指比作小怪兽的形式帮助孩子学会情绪管理，做整理情绪的小能手，为积极参与互动的小朋友发放小礼物。

此次活动，孩子们受益匪浅，对不同情绪有了更进一步的认识，并学会如何有效地整理自己的情绪。下一步，保利华都社区会继续根据辖区内幼儿特点开展各类心理健康活动，促进幼儿心理健康成长。

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