“读懂情绪背后的真相” 径河街道赛洛城社区关爱女性身心健康主题活动
2024-04-27 17:08:05
来源:今日湖北

本网讯(通讯员:韩凤霞)今天上午在黄狮海公园,由和武汉怡居乐健康管理有限公司联合天启.家庭全能教育中心举办了“关爱女性身心健康”系列沙龙第二期,主题是“读懂情绪背后的真相”,现场有二胎全职宝妈,也有兼顾职场和家庭的宝妈,大家在轻松愉快里谈家常。
活动开始,邀请大家作简短的自我介绍,一下子就打开了话匣子,大家一边自我介绍一边就把自己积压已久的困扰倾泻而出。用欣赏和化育的能量,接住大家的倾诉;运用专业引导大家去看见自己内在的需求,把注意力从孩子身上引导回到妈妈自身,大家也渐渐意识到自我成长才是解答。
社区为今天的活动准备了波波球和画笔,大家一起写写画画,写着写着连接到了自己的力量和情感,感动和喜悦之情流动起来,情绪得以疏导。
活动取得圆满成功,社区的组织者再次确定的是,本次活动简单而深刻,只要亲身参与进来都能有所收获,她会继续推进社区的系列活动,加大力度宣传和邀约。期待下一次的共创。