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“阳光心理,健康人生”五里墩街道志愿者心理疏导主题活动
2024-04-11 18:45:53   来源:今日湖北

本网讯(通讯员:戴宇涵、余青燕)随着社会压力的增加和生活节奏的加快,心理健康问题日益凸显,为进一步提升辖区内志愿者的心理健康意识,并帮助他们认识到心理健康在个人生活中的重要性。4月11日,五里墩街社工站联合社区康复中心于星空大楼开展了“阳光心理,健康人生”主题活动。

本次活动设置了心理健康知识讲座和团辅互动游戏两个环节,在心理知识讲座中,社工以通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了心理健康的基本概念、重要性以及保持心理健康的方法。社工特别强调了保持阳光心态对于日常生活的重要性,鼓励大家在面对压力和挑战时,保持积极乐观的态度,从而更好地应对生活中的各种困难。

为了让志愿者们更好地理解和应用心理健康知识,社工还通过实例分析和现场互动的方式,解答了大家在日常生活中遇到的心理问题。这些实用的知识和方法,让志愿者们收获满满,受益匪浅。

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活动最后由“捏肩捶背”进行收尾,志愿者们互相为对方提供舒适的按摩,并对对方说“今天辛苦啦”“认识你真高兴”等暖心话语,传递出关爱和温暖,舒缓了心情。参与本次活动的万师傅表示:“今天的活动不仅让我学到了很多心理健康知识,还让我感受到了来自大家的关爱,非常温暖有意义。”

此次活动,不仅增进了志愿者们对心里健康知识的了解程度,还让他们学会了如何在日常生活中保持阳光心态,积极应对压力和挑战。未来,五里墩街社工站将继续发挥自身优势,为辖区内的志愿者提供更加专业、贴心的心理健康服务。

责任编辑:冉仕伦

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