放飞心灵,为爱加油 汉阳民政局婚姻登记员心理减压活动
2024-04-10 00:29:09
来源:今日湖北
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本网讯(通讯员:王晓华、王乾)4月8日,在春意盎然的国博中央水系公园,汉阳民政局婚姻登记处与汉阳区清露社会工作服务中心联合开展一场“放飞心灵,为爱加油”的心理减压活动。活动旨在通过轻松愉悦的方式,为婚姻登记员们提供一个释放工作压力、调整心态的机会。
活动现场,婚姻登记员们首先通过参与“春风吹游戏”,迅速消除了心理防卫,初步放松了情绪。随后,活动通过互动环节如压力光谱图和压力事件表,让大家更深入地了解自己及他人的压力状况,并通过分享交流减压技巧与心理健康知识,帮助他们更好地应对工作中的挑战。
活动在爱与力量的传递中圆满结束。整个过程充满了轻松与愉悦的氛围,大家的笑声此起彼伏,心灵分享也为他们提供了宝贵的心理支持。无论是冥想的宁静还是光谱图与压力事件表的放松,都让婚姻登记员们感受到了前所未有的放松与愉悦。
此次减压活动不仅帮助婚姻登记员释放了压力,调整了心态,还增强了团队的凝聚力与向心力。未来,我们将继续策划更多类似的活动,为婚姻登记员们创造更多放松与成长的机会,让他们在工作中更加充实、快乐地前行。