本网讯（通讯员：赵星）为了进一步关爱老人身体健康，提高辖区内居民对高血压的认识水平，科学地管理好血压，有效预防高血压并发症的发生。4月8日上午，燕岭社区和怡居乐健康管理有限公司围绕“健康讲座进社区 共建居民好生活”为主题开展健康讲座活动，引导居民提升健康意识，养成良好生活方式，保障健康快乐生活。

讲座中，新沟卫生院的医生用通俗易懂的语言向大家讲解普及了高血压的定义、判断标准及分类等重点知识，并结合自己工作中的实例详细介绍了高血压带来的危害以及在日常服药过程中的相关注意事项。

此外，医生还针对老年人平时的生活习惯提出了一系列建议，提醒大家注意定期进行体检，在日常生活中保持乐观积极的生活态度，日常饮食要注意低盐、戒烟、控酒，通过适当的锻炼来预防高血压或维持血压稳定。

通过此次讲座活动，使社区老年人对高血压有一个理性的认识，更好地了解了高血压病的危害，倡导了科学合理健康的生活方式。下一步，燕岭社区将链接整合各种资源，开展各种形式的健康知识普及活动，丰富社区居民的健康知识储备，营造一个和谐、关爱、健康的社区氛围。