本网讯（通讯员：张欢、张梦）春季也是一年四季中疾病多发的季节，为增强辖区居民的健康意识和健康素质，提高社区老年人的健康知识水平，促进老年人养成文明健康的生活方式，守护社区老年人健康，4月8日，琴韵社区居家养老服务中心开展了“关爱健康 情暖夕阳”老年人健康知识讲座科普。

讲座现场，志愿者结合生活实际，深入浅出、通俗易懂地为老年人讲述日常生活中如何保健、家中常备药品等一些简单的生活常识及急救知识技能，强调健康重在预防，防病胜于治病，引导老年人在日常生活中多观察自己的身体状况。

活动指出生活中容易出现的健康认识误区，并介绍了老年人如何保持心理健康、科学运动的方式方法以及慢性病调养、用药常识、急救常识等容易忽视的问题，并提醒老年人要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等，还建议春季期间老年人应根据自身情况合理安排一些户外活动，舒展身心，积极参与社会活动，增强机体抵抗能力。

此次健康知识讲座活动直观易懂、贴近生活，为老年人提供了面对面沟通健康心得的平台，传播先进健康理念和医学常识，进一步提高了预防疾病的能力，为营造老年人健康生活的社会环境助力。下一步，中法新城琴韵社区居家养老服务中心将举办更多关爱居民健康生活相关的活动，营造和谐、美好的社区氛围。