本网讯（通讯员：吴柳）芳菲初绽、翠影生烟，在4月7日“世界卫生日”到来之际，沌口街道万家湖社区积极响应区爱卫办爱国卫生月的号召，开展了第36个爱国卫生月“健康城镇、健康体重”主题健康讲座活动，引导居民提升健康意识，养成良好生活方式，保障健康快乐生活。

讲座上，社区工作人员详细讲解减少盐、油、糖摄入，维护健康口腔、健康体重、健康骨骼“三减三健”概念，针对当季气候特点提出日常如何饮食、运动和居家生活专业建议，传授限盐勺、控油壶和腰围尺正确使用方法，引导居民坚持科学、健康生活方式，发现身体不适及时就医。同时，社区还鼓励居民参与各种体育活动，提高身体素质，共同为打造健康城镇贡献力量。

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，同时也提高了居民对身心健康的关注和重视，增长了疾病防范意识，树立了健康生活理念。

下一步，沌口街道万家湖社区将以爱国卫生月为契机，继续加强环境卫生整治工作，推动健康城镇建设不断深入。我们坚信，通过社区、辖区单位和居民的共同努力，万家湖社区将成为一个更加美丽、健康、宜居的社区。