本网讯（通讯员：易行、裴建琴）为了进一步关爱老人身体健康，提高辖区内居民对高血压的认识水平，科学地管理好血压，有效预防高血压并发症的发生。中法德和社区居家养老中心在2024年4月7号开展“科普进社区，血压我知晓”健康知识讲座活动。

讲座中，志愿者陈老师用通俗易懂的语言向大家讲解了高血压产生的原因、症状及危害，提倡大家了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制，建议老年人在生活中要合理膳食，适量运动，提高对高血压疾病的重视。

另外强调要听从医生的医嘱，合理选择降压药物，不能随意自行添加或者减少高血压药物的使用，有问题及时与医生联系，保持愉快的心情。另外还要积极的控制心脑血管其他的危险因素，包括血糖、血脂等。

通过此次讲座活动，使社区老年人对高血压有一个理性的认识，更好地了解了高血压病的危害，倡导了科学合理健康的生活方式。下一步，德和社区将链接整合各种资源，开展各种形式的健康知识普及活动，丰富社区居民的健康知识储备，营造一个和谐，关爱，健康的社区氛围。