本网讯（通讯员：赵星）电视剧《武林外传》中曾有一段“名场面”，姬无命作为一个“杀人狂魔”，却被吕秀才用“我是谁”的反问激发了自己内心的冲突。在吕秀才的快速追问下，姬无命对自身的定位产生怀疑和否定，这种内在的纠结和混乱导致姬无命自断生路。这段情节也表现出个人对自己没有清晰的、客观的自我认知很容易造成心理负担和不良情绪。

为帮助精神障碍康复者更好地认识自我，在青山区民政局的指导下，白玉山街道社区康复站携手白玉山街道阳光家园一同开展“没有边界的圆桌会”同伴支持小组第一节活动。本次活动社工以“我是谁”的主题，通过自我认知和他人评价，帮助康复者们觉察自我，提升自尊水平。

活动开始，社工用青蛙跳水游戏，引导康复者们相互认识，留下第一印象。随着大家一起呱呱叫，康复者们不禁笑出声音。接下来，康复者们拿起纸笔，在白纸上用“我是......”造句，“我是一个善良的人”“我是不擅长表达的人”“我是喜欢帮助他人的人”。

康复者们在5分钟的时间里描述自己，有的康复者可以写出两句话，有的康复者可以写出13句话。社工向康复者们解释该环节的意义。最后，每位康复者在他人的背后留言，写下他人的优缺点或者建议。当康复者摘下背后的纸片，了解别人眼中的自己，也更加客观地认识自我。

本次活动慈惠社工从自我认识出发，引导康复者进行自我觉察，了解如何处理“别人的声音”。下一节“没有边界的圆桌会”同伴支持小组活动，慈惠社工将以“看到身边的他”为主题，引导康复者认识身边的伙伴。