本网讯(通讯员: 刘丹)在这个快节奏、高压力的后疫情时代,儿童健康已成为每个家庭关注的焦点。为了回应社区妈妈们对学习儿童健康身体调理方面知识的渴求,2023年3月21日,由湾郡社区青云志合团队筹办的“青鸽中医育儿四时调理班”正式开班。该班的成立旨在推行中医育儿理念,让父母们掌握基础中医知识,成为孩子和家庭的健康守护者。
中医作为中华民族的传统医学,历经千年沉淀,蕴含着深厚的智慧。它强调人与自然的和谐共生,注重个体差异和整体调理,对于儿童的健康成长有着独特的见解和方法。青鸽中医育儿四时调理班正是基于这样的理念,希望通过系统的课程学习,让父母们深入了解中医育儿的知识和技巧。
饮食是儿童健康成长的基石,此次课程将教授如何根据孩子的体质和年龄,合理搭配食物,既满足营养需求,又避免过度喂养。
体质方面,课程将帮助父母们认识孩子的体质特点,学会根据体质差异进行个性化的养育。治未病则是中医的一大特色,将教授父母们如何通过日常调理,预防疾病的发生,让孩子远离病痛。”
此外,青鸽中医育儿四时调理班还注重实践操作和互动交流。本次课程将组织家长们进行推拿等实际操作练习,让他们在实践中掌握中医育儿技能,让妈妈们不仅能够掌握育儿知识,更能够在中医育儿的过程中获取能量,实现自我成长。当父母们掌握了中医的智慧和方法,他们将能够更加自信地面对育儿挑战,为孩子创造一个健康、快乐的成长环境。
湾郡社区“青鸽中医育儿四时调理班”的开设,传递了健康生活方式,传播了中医药科普知识,倡导了“科学、文明、健康”的新时代生活方式,将有效提升了辖区居民健康指数,也是社区用实际行动为居民办实事的又一生动案例。