本网讯（通讯员：赵星）为了进一步丰富社区志愿者们的业余生活，提升社区志愿者参与运动健身的积极性，“三八节”来临之际，关东街道社工站在祥和雅居社区开展“瑜约心灵，伽倍美丽”志愿者瑜伽小组第一节活动。活动旨在让志愿者感受到一份自然的健康，消除精神紧张和身心疲劳，改善志愿者的亚健康状态，同时增强志愿者们的凝聚力。

本次小组活动由关东社工介绍本次活动的主题和内容，随后组员进行简单的自我介绍，志愿者队长领唱《我和我的祖国》，大家一起合唱。接着，关东社工向组员阐明小组成立的目的，并协助组员制定小组规则，小组成员各抒己见，头脑风暴，在大家的热烈探讨中，小组规则形成了，志愿者队长对组员送祝福并写小组规则。

制定完规则后，关东社工组织组员开展趣味小游戏拍手拍手，消除组员彼此之间的陌生感。最后，由志愿者队长介绍瑜伽的基本礼仪和基础理论知识并带领组员做瑜伽，增强组员归属感。

通过本次小组活动，小组成员之间的陌生感基本消除，进一步强化了组员的小组认知，“瑜约心灵，伽倍美丽”志愿者瑜伽小组初步成立。下一步，关东街道社工站将通过开展6次小组活动，进一步促进志愿者们的身心健康，凝聚志愿者力量，带领志愿者参与社区治理，探索社区治理新格局。