本报讯（通讯员：余雅荣）为了提高社会对精神障碍康复者的关注度，疏导康复者的不良情绪，增加他们面对生活的积极情绪，预防和减少康复者的疾病复发，促进他们的精神康复。

近日湖北爱心天使东湖高新区心灵关爱社会工作服务项目在豹澥街道神墩桥社区开展了此次“给心灵沐浴，美丽人生从心开始”心理治疗与康复活动。本次活动邀请了专业心理咨询师郭琳老师来为大家进行疏导和答疑解惑。

活动开始，社工通过简单的游戏舒缓了大家的倦意与紧张的情绪，增进了相互的默契与交流。随后社工给大家发放了关于精神疾病康复的宣传手册，并给大家讲解了手册上的相关内容。

在活动过程中，郭老师以保持积极正面的良好心态、如何疏导不良情绪，释放心理压力为重点给大家进行了分享。鼓励服务对象克服自卑心理，坚持配合治疗，达到控制效果。

引导服务对象找到合适的方式去纾解自己的负面情绪，使服务对象在面对负面情绪时能从“不知道该怎么做”转变为“我知道该怎么做”。通过知识讲解，互动问答等方式，让大家了解正念力量的影响，培养服务对象正确的认知能力、良好的情绪调控能力。

本次心理治疗与康复活动通过引导服务对象如何正确纾解情绪，缓解他们的心理压力，鼓励他们用积极正面的情绪面对生活，从而提升了辖区服务对象的生活幸福感指数，有利于帮助他们早日回归社会。