本网讯（通讯员：卞戈）4月22日下午，关东街道社工站在梧桐苑社区开展的“心灵加油站”心理服务活动现场，辖区内20名居民接受团体心理团体辅导，活动旨在为家长们提供专业的家庭教育指导和一个学习交流、自我提升的平台，促进家长间的交流与学习、关注青少年心理健康，帮助家长提升家庭教育水平，促进家庭和谐减少家庭教育中的误区和冲突，提升家庭氛围的和谐度。

活动伊始，家庭教育老师通过互动体验的环节，带领居民们提升了对情绪的觉察力，也让家长学会了接纳自己的情绪，释放自己的情绪，不让自己在生活中被情绪所控制。老师激励大家踊跃发言，以“真情告白”的方式相互讲述家庭当中发生的小感动、小确幸，温情十足。

接下来，心理老师又通过体验参与，真实案例呈现等方式，带领居民感受了家庭关系的各种模式，让居民们身临其境，明白了家庭中关系的重要性。之后，通过角色互换的模式，老师带领居民们深刻体验到心理营养建设的重要性，营造积极向上的心理健康氛围，帮助他们理性分析自我情绪、接纳自我，彼此之间建立平等、信任、尊重的关系。

课程最后，明确家庭成员的权利和责任，让孩子了解并遵守家庭规则。这有助于增强孩子的责任感和自律性，为他们创造一个有序、稳定的学习环境。培养孩子的自主性。给予孩子适当的自由和空间，让他们尝试独立处理问题、做决定和承担责任。这将有助于培养孩子的自信和独立性，增强他们的自我驱动能力。

通过精心组织和开展此次“心灵加油站”活动，为社区居民提供了一个温馨、舒适的环境，让他们在焦虑忙碌的生活中找到心灵的慰藉和力量，更好地面对生活中的挑战和困难。居民们纷纷表示，今天来社区把心灵的能量加满了，希望能继续开展类似活动，让大家能够系统的学习，为他们的心理健康和生活质量提供有力的保障。