对于主持人来说，保护好嗓子至关重要，而保养嗓子最简单易行的方法是多喝水，特别是温开水。为了随时能喝到温开水，保温杯这件“神器”不可或缺。央视总编室“CCTV看点”日前刊文，为我们盘点了那些钟爱保温杯的主播们，快来看看吧。

白岩松

白岩松说，嗓子说不出话的时候，就在座位后面放个热水瓶，隔一会儿就要趁屏幕切换的空档喝水润润嗓子。

董卿

董卿在节目间隙，都会喝水润润嗓子。

鲁健

有一次，“行走的表情包”傅园慧做客央视财经频道。旁边演播室里的鲁健看到好友们在朋友圈说傅园慧来了，也坐不住了，拿着自己的保温杯就匆匆赶来探班。

章艳

台上年轻靓丽的主播章艳，台下其实也是个保温杯爱好者，她曾说：“渴过的人就知道，在路上，在办公室，在陌生的房间，有自己的杯子，能喝到有温度的水，是‘保温杯深度依赖症患者’最微小又最执拗的讲究。也只有倒下过的人才知道，拥有一副在任何时候打起精神上战场的体魄，对自己、对家人、对工作伙伴而言是怎样坚定的力量。”

张蕾曾做客《回家吃饭》节目，她说自己生完孩子后的变化，特别明显的一点是，放弃了以前的心头好冰棍儿、冷饮，现在春夏秋冬都携带着保温杯，常喝温水了。张蕾还吐槽自己说：“我以前老笑话别人，说这是老干部标配。”