2017年5月8日参加了优胜教育集团101期家庭教育指导师研修班，这次来到北京学习，不仅仅让我收获了知识和友谊，更重要的是让我认识了自我，懂得了爱，爱自己，爱他人。孩子是父母的一面镜子，家庭教育的重要性是现在家庭不容忽视的问题。

　　从团队建设，每一位小伙伴的积极发言，让我感受到了团队的力量。走A-B点，每个小伙伴走出不同轨迹，就像我们的人生，每个人都不一样。

　　优胜教育华锐老师讲述了《0-18岁儿童身体心理发育特点及教养方法》，让我对儿童每个的阶段特点和教养方法有了初步的了解，当然这些理论知识要在回到校区后逐步消化和实践，做到融会贯通。

　　优胜教育张玉琼老师的沙龙课，让我了解了什么是掌中大脑，如何进行情绪管理，意识到自己发脾气时，要关闭大脑盖子，用“理性大脑”来工作。回来之后真的运用了，刚开始大脑盖子打开了，已经暴跳如雷了，内心开始抓狂。想到了老师讲的掌中大脑，下意识的写下：关闭大脑盖子，用“理性大脑”工作起来!很神奇，内心平静了很多，再进行自我调整，深呼吸。不错，发现自我调节能力还是可以的。

　　优胜教育朱燕老师的沙龙课让我体会了：爱是如他所是，不是如你所愿!深深地包容和接纳孩子。我是一位妈妈，在体验丛林活动中，当对扮演孩子的老师歇斯底里的发火时，我被孩子的那句“妈妈，我只是一个孩子，我只想要归属感。”深深的触动了。在家里，虽然我没有对自己的孩子那样的歇斯底里，但是会有批判，会有比较，在那一刻，我想到的是回家后要给我的女儿一个深深地拥抱。让她能感受到我对她的爱，对她的认可。

　　优胜教育王舒老师从画的角度进行解析，《情绪四格画》、《生命线》、《HTP房树人投射测试》，每一幅画都会有所感触。在校区中直接运用的便是《HTP房树人投射测试》，他影射了现阶段画者的状况。现在我的老师们，孩子们都已经开始画了，我用自己所了解的给大家进行了浅析，遇到典型案例还要请教导师帮忙。

　　最后一天卢勤老师知心姐姐的闪亮全登场，再次让我们见证了家庭教育的重要性，语言的魅力，要时刻用最好的状态面对大家。

　　很荣幸能做为优胜教育家庭教育爱心传播大使，言传不如身教，我要用行动去感染大家，带动周围人一起动起来!