婚姻问题在当前社会越来越突出，国内离婚率逐年高涨，根据国家民政部发布的数据来看，从2006年到2016年，离婚率整整增加一倍，如此严峻的婚姻形式成为摆在民众面前的一个难题。

　　对此，伊思情感专家表示：“目前许多婚姻都处在一种亚健康状态，这样的状态并不会立即导致婚姻出现危机或者崩溃，但长时间任由其发展，在矛盾不断积累的情况下，很有可能会造成离婚的后果。因此，每一段婚姻都应该在问题没有扩大的情况下爱，及时进行婚姻检测，避免问题进一步发展和严重。”

　　一般来说，婚姻在四个阶段最容易出现问题，分别是情感磨合期、平淡反依赖时期、育儿慌乱期、青春期遭遇更年期。在这些婚姻阶段中，双方容易产生最尖锐的问题、最敏感的心理，对此，伊思情感专家建议，针对不同阶段，做出分段评估，找出问题所在，对婚姻中的相处模式进行及时的修正与调整。

　　第一阶段

　　情感磨合期

　　通常，出现磨合期的时候，两人相处时间并未超过三年，因此一般会在表面化的生活习惯上出现冲突：如作息时间、起居习惯、饮食口味轻重、时间观念等等几乎一切生活细节。看似问题不大，但是婚姻之中无小事，任何的细节都有可能成为矛盾加深的导火索，在这个阶段，应该采取科学和的交流方式，塑造属于两人的沟通交流模型，从根源上杜绝问题的进一步升级。

　　第二阶段

　　平淡反依赖期

　　在这个阶段，暗中潜伏的矛盾开始爆发，如果反依赖阶段问 题没有解决好，到了这个阶段问题就会很尖锐，解决不好很容易导致离婚。在经过较长时间的相处，双方都希望有更多自主自配的时间，而且很容易揣测对方的交友情况，除了感情变得平淡，还经常带着疑问去质问对方，这样只会把以前的美好慢慢打磨，直到双方都彼此提不起兴趣，看到就烦心的地步。这个阶段应该通过情绪塑造法重塑彼此之间的信任，同时根据双方实际情况采取各种方式提升陪伴价值。

　　第三阶段

　　育儿慌乱期

　　在孩子出生之后，女方经历任生、分娩等一系列过程，情绪与身体都处在最虚弱的状况，很容易有产后抑郁症，这段时间会脾气暴躁、显得小气、不近人情、无理取闹。这其实亲人与丈夫的行为让她们感受不到安全感，产生强烈的焦虑情感。在这一段时期中，相当大的一部分夫妻会因为难以沟通而争执、发生矛盾，甚至有不少夫妻在妻子坐完月子之后直接领了离婚证。因此，这个阶段丈夫应该重塑沟通方式，运用更加柔和的语言和表达方式，增加关心程度，减少妻子的焦灼感和心理压力。

　　第四阶段

　　青春期遇见更年期

　　这个阶段，夫妻之间的矛盾、和孩子之间的矛盾很容易就会被激发，三方都处在情绪不稳定时期，一点点的问题都会变成焚山大火，让全家人都不得安宁。

　　对于这个阶段的夫妻，要学会相互体谅，回忆彼此曾经有过的美好时光，平衡内心的不满。

　　每个人的婚姻都会出现问题，但是各种问题的不同应对方法往往会导致不同的后果。伊思情感专家建议在婚姻出现问题之后，即使进行有效的“体检”，以便于即使发现问题，解决问题，让婚姻朝着更好的方向发展。