“呼噜娃”是怎样炼成的？

儿童时期是淋巴组织发育的重要阶段，容易出现扁桃体和腺样体增生、肥大。

过度肥大的扁桃体和腺样体会阻塞呼吸道，影响孩子的正常呼吸，引起缺氧，进而影响智力和生长发育。90%孩子打鼾都是因为“扁桃体、腺样体肥大”造成的。

小小呼噜危害大！

小孩打呼噜，家长们可要重视起来！儿童鼾症主要会导致以下几种危害：

01颜值杀手

如果腺样体过度肥大，孩子晚上睡觉时鼻腔无法正常通气，自然发生了张口呼吸，气流的冲击就容易导致颌面骨骼的发育异常。

鼾症儿童睡觉时张嘴呼吸，而长期张口呼吸可以严重影响颌面骨骼的发育，导致图中上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等所谓的“腺样体面容”。

02智商杀手

儿童打鼾，呼吸不畅，血氧量下降，导致大脑缺氧，最先受到影响的是儿童大脑的正常发育。

03长个杀手

如果儿童经常睡眠打鼾，伴有呼吸不畅，出现平卧鼾声，甚至睡眠时经常被憋醒，则会严重影响其睡眠周期，使儿童身体矮小。

怎样观察孩子是否得了儿童鼾症？

具体可以从以下几点观察孩子是否得了儿童鼾症：

夜间症状：打鼾响亮、睡眠时呼吸费力、呼吸暂停发作、睡眠不安、多汗、唇干、异常睡眠体位、遗尿、夜惊、梦游、磨牙等。

日间症状：张口呼吸、晨起头痛、觉醒困难、情绪变化、注意力不集中、学习障碍、白天嗜睡、反复上呼吸道感染、吞咽困难等。

特别是有些孩子的面容已经开始变形的，就需要格外注意，一定要及时到医院进行检查。

改善儿童鼾症的“民间妙方”，靠谱吗？

家长们发现孩子鼾症，就会去搜罗一些“民间妙方”，说是对病症有缓解作用。这些方法究竟靠谱吗？专家为您科普。

01 用口呼吸矫正贴，可以改善儿童鼾症

“口呼吸矫正贴”的使用是因人而异的。至于用不用，什么情况下用，最好带孩子正规就诊后听从医生建议。

要是盲目去贴，孩子不仅不舒服，更严重的是会导致更加缺氧、憋气。

02 及时清理鼻屎，可以缓解儿童鼾症

在正常情况下，人的鼻腔是有自净功能和纤毛摆动排出鼻腔异物及分泌物，不需要人为的频繁清洗和清理。

只有在病理情况下（鼻炎发作、鼻腔纤毛运动异常等）导致分泌物增多或者排出困难时就需要正规治疗及按照医嘱及时冲洗。

03 海淘的滴鼻液，可以缓解儿童鼾症

有些海淘滴鼻药用起来很舒爽，一滴鼻子就通了。是因为里面可能还有收缩血管的成分，长期使用可能会导致药物性鼻炎。所以用药时一定要谨慎，多听一下医生的意见。

揭开神秘的面纱——儿童鼾症手术

现在一般采用鼻内窥镜下等离子刀进行扁桃体腺样体切除。

扁桃体切除术：

低温等离子刀对组织损伤小，在切割的同时起到止血的作用，在低温环境下，也减少了对周围组织的损伤，真正起到了手术时间短、术中出血少、术后疼痛轻的效果。

腺样体切除术：

内镜下低温等离子刀行腺样体消融，视野清晰，作用范围精准，切割、凝血可交替使用，有效避免了腺样体残留，同时术中出血明显减少。

单纯的腺样体手术时间大约在20分钟左右（从开始切除到止血完成），如果合并扁桃体切除术，手术时间大约延长一倍左右（共30-40分钟）。由于手术前的准备，麻醉和手术后的麻醉复苏时间，孩子在手术室里的时间大约110分钟。

儿童鼾症的非手术治疗方法对于鼾症没有那么严重的孩子，有以下几种非手术治疗方法：

一般治疗：急性期应给予抗炎治疗，合并呼吸道感染的应给予相应对症治疗。平时注意加强锻炼身体，提高免疫力，积极预防呼吸道感染等。

鼻部疾病的治疗：系统规范地治疗鼻炎、变应性鼻炎和鼻窦炎；

肥胖患儿应减肥：积极进行体育锻炼，避免反复的呼吸道感染；养成规律的生活习惯，保证儿童营养均衡，防止孩子过胖；保证儿童作息的规律性，减少睡前剧烈运动，并限制儿童摄取过多的糖分等。