“健康无界 生活有道”这场健康智力 马拉松在这个社区燃爆！

本网讯（通讯员：江娜）党的二十大报告中提出 “深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，倡导文明健康生活方式”。2024年12月6日上午，将军北路社区联合怡居乐健康管理公司诚邀武汉同济医院主任医师、同济医科大学教授兼博导姜汉英普及“防大病 管慢病 促健康 ”知识以及预防心脑血管疾病健康生活方式，受到辖区居民群众特别是老年朋友的热烈欢迎。

当前，生活方式已经成为影响健康的重要因素，健康生活方式受到了全社会的关注。生活方式医学的发展成熟，将以往健康生活方式从单纯的宣传倡导层面拓展到了科学规范处方化的维度。姜汉英教授与社区居民面对面交流，传播养生理念，针对常见大病、慢病的防治答疑解惑，分享健康知识。从日常饮食满足人体细胞所需的七大方面营养到有规律运动，从推荐“太极”、“八段锦”等经典中华瑰宝运动到解读让自己开心快乐幸福密码，姜教授用浅显易懂的语言，从吃好、睡好、运动好到心情好等多个方面分析如何通过养成良好的生活习惯预防常见大病、慢病，和大家一起共同预见的中国健康生活方式医学信息。健康中国行动（2019—2030年）总体目标：“到2030年，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制，因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低，人均健康预期寿命得到较大提高”。姜教授从关注中国式食疗的高阶版升级，关注心脑血管病综合风险和生活方式管理等问题出发，展现生活方式与医疗技术如何深切影响人类的健康，预见未来中国健康生活方式，展示生活方式医学领域新成果、新技术、新服务。

这场健康智力马拉松，真实触碰正在来临的健康科技时代，《生活方式医学》新书重磅发布，健康生活方式医学学院已启动上线。通过加强对生命全周期的生活方式干预和指导，不仅提高了健康服务的能力和健康治疗的能力，更是对全人群常见病、慢病医防协同理念的践行。