奏响 “防跌倒” 乐章，守护老年人稳稳幸福

本网讯（通讯员：张钦汕）当前，老年人跌倒问题备受社会瞩目。随着年龄增长，因跌倒导致伤残长期卧床不起而引起的并发症，同时也给家庭增加了负担，给老年人身心带来双重打击，严重影响其生活质量与自理能力，也加重了家庭和社会的负担。2024 年 12 月 4 日，新华街道循礼社区联合街道社工站磨石社工、在北京贝壳公益基金的大力支持下，举办了一场“护老防跌 情暖夕阳”科普讲座活动，吸引 20 多位居民积极参与。

活动伊始，社工首先介绍本次活动主题。随后志愿者朱老师带领大家做手指操热身，展开细致教学着重强调家居环境安全改造，如确保室内采光良好、清除地面障碍并铺设防滑垫、合理摆放家具预留通道等；提醒老人穿着适宜鞋子，留意路况并善用辅助器具。同时指导老人进行平衡训练，示范拐杖、助行器及浴室扶手等的正确使用方法。

通过此次活动的开展，有效提升了老年人的健康意识与自我保护能力，为他们减少跌倒风险、安享晚年筑牢了安全防线。街道社工站将持续探索，联合各方力量创新服务，为老年人安稳生活保驾护航。