山药也是应季食材,而且冬天吃山药简直就是人参一般的大补,加入了果酱再加上方便快捷的烹饪方式,不仅最大程度保留山药的营养,小孩子肯定也喜欢吃哦
原料:山药,草莓酱,蓝莓酱,杏子酱;
步骤:
1、山药冲洗干净,切成比较短的均匀小段,带皮到锅里面煮到半熟;2、刮掉外皮,冲洗干净粘液;
3、继续煮到全熟;4、然后切好装盘,其中一个淋上蓝莓果酱;
5、为了颜色漂亮,一个淋上杏子果酱;6、最后一个淋上草莓果酱即可
鄂ICP备2020021375号-2
网络传播视听节目许可证(0107190)
备案号:42010602003527
今日湖北网版权所有
技术支持:湖北报网新闻传媒有限公司
举报电话:027-88568010
运维监督:13307199555