本网讯（通讯员：李胜双）一直以来，精神障碍患者由于长期服药、外出活动减少等原因，会产生身体发胖、作息紊乱、情绪调节不良等问题，从而引发个人身体疾病、家庭矛盾及各种社会性问题。为了提升康复者对躯体管理的意识水平，养成良好的生活习惯，2024年11月14日，黄陂区楚馨社会工作服务中心在黄陂区民政局的指导下，于天河街精神障碍社区康复点举办了“运动相约 健康同行”躯体管理训练小组活动第一节，本节活动旨在促进小组成员相互认识，初步建立信任关系，为接下来的小组活动奠定良好的基础。

 活动之初，社工先组织组员们按序就坐，以“丢线团”的小游戏活跃现场气氛，让组员们在轻松欢快的氛围中进行自我介绍，分享各自在家里的生活日常、兴趣爱好，促使组员之间相互了解，为后续小组活动的顺利开展奠定了基础。

紧接着，在社工的带领下，组员们进行“晋级”小游戏，游戏开始前，社工详细讲解游戏规则及玩法，并和助理社工现场演示，确保每位组员都能清楚游戏规则。在游戏中，组员们或两两“剪刀石头布”，或三四人“黑白配”玩着游戏，现场充满着大家的欢声笑语，氛围热闹非凡。

随后，为了使接下来的小组活动稳固有序的进行，社工引导组员们一起制定了小组契约，组员们纷纷表示要尊重他人、对小组内的隐私进行保密、组员之间要团结互助、积极参与到小组活动中来，组员们广开言路，积极发表各自的观点，为后续的几节小组活动提供了保障。

活动最后，社工引导组员一起对本节活动内容进行了回顾，鼓励大家积极发言，表达对本次小组的意见和建议，为接下来的小组活动做足准备工作。同时社工还就组员在活动中的表现、感受进行总结，再次强调小组活动的目标以及大家的期望。组员们也纷纷表示，本次活动让他们认识了新朋友，对接下来的运动环节充满了期待，希望通过本次小组活动喜欢上躯体运动，成就更好的自己。

后续，我们将根据组员的期望，设置丰富多彩的活动内容，让他们在运动中发觉乐趣、相互帮助和支持、强身健体、重拾自信，体现自我价值，进而促进家庭和谐，提高生活品质。